正山金骏眉厂家告诉你饮茶的九大误区

九大误区据研讨,茶含有600余种化学成分,其中有五大类是对人体十分有益的营养物质。然而,在日常日子中,人们对茶的知道也存在不少误区,可能会给健康带来隐患。

正山金骏眉厂家-误区一:浓茶"醒酒"。有人以为,酒后喝浓茶,有"醒酒"效果,这是一种误解。 因人们饮酒后,酒中乙醇通过胃肠道进入血液,在肝脏中先转化为乙醛,再转化为乙酸,然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。而酒后饮浓茶,茶中咖啡碱等可迅 速发挥利尿效果,然后促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激效果的物质)过早地进入肾脏,使肾脏受损。

正山金骏眉厂家-误区二:品新茶"心旷神怡"。新茶是指摘下不足一月的茶,这种茶形、色、味上乘,品饮起来确实是一种享受。但因茶叶存放时间太短,多酚类、醇 类、醛类含量较多,如果长时间饮新茶可呈现腹痛、腹胀等现象。同时新茶中还含有活性较强的鞣酸、咖啡因等,过量饮新茶会使神经系统高度兴奋,可发作四肢无 力、盗汗淋漓和眠等"茶醉"现象。

正山金骏眉厂家-误区三:喝茶会使血压升高。茶叶具有抗凝、促溶、按捺血小板集合、调理血脂、提高血中高密度脂蛋白及改善血液中胆固醇与磷脂的份额等效果,可防 止胆固醇等脂类团块在血管壁上堆积,然后防冠状动脉变窄,特别是茶叶中含有儿茶素,它可使人体中的胆固醇含量降低,血脂亦随之降低,然后使血压下降。因 此,喝茶可防治心血管疾病。

正山金骏眉厂家-误区四:"茶医百病"。有人以为,茶不仅是一种安全的饮料,也是医治疾病的 良药。殊不知,对有些病人来说,是不宜喝茶的,特别是浓茶。浓茶中的咖啡碱能使人兴奋、失眠、代谢率增高,不利于歇息;还可使高血压、冠心病、肾病等患者 心跳加速,乃至心律失常、尿频,加剧心肾负担。此外,咖啡碱还能刺激胃肠排泄,不利于溃疡病的愈合;而茶中鞣质有收敛效果,使肠蠕动变慢,加剧便秘。

正山金骏眉厂家-误区五:空腹喝茶伤肾。有人习气早上起来就泡茶喝,其实空腹喝茶是很不健康的习气,俗话说,空腹喝茶令人慌。茶中含有大量的咖啡碱,会加速心率导致心慌,别的会很快排尿,加剧肾的负担。

误区六:喝隔夜茶伤肾。茶通过一夜的时间,维生素现已丢失,而且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料,喝隔夜茶会简单肚子疼,还会伤胃伤肾。

误区七:喝头遍茶。因为茶在培养与加工过程中遭到农药等有害物的污染,茶表面总有必定的残留,所以,头遍茶有洗刷效果应弃之不喝。

误区八:饭后喝茶。茶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发作反响,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,乃至诱发贫血症。正确的方法是:餐后一小时再喝茶。

误区九:经期喝茶。在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加剧经期综合征。医学专家研讨发现,与不喝茶者相比,有喝茶习气发作经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,添加3倍。

世界卫生组织查询了许多国家的饮料好坏状况,以为:茶为中老年人的好饮料。据科学测定,茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分,具有调理生理功能,发挥多方面的保健和药理效果。

因为茶具有防止人体内固醇升高,有防治心肌梗塞的效果,茶多酚还能铲除机体过量的自由基,按捺和杀来病原菌。此外,茶还有提神、消除疲惫、抗菌等效果。这对中年人来说是需求的。欧共体 还可以净化水质,减少放射性物质对人体的伤害。因此,在当时天然环境污染严重的状况下,特别是在城市寓居的人们,更应经常喝点茶。

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