怎样泡金骏眉最好喝呢

问:最近有朋友送了一盒金骏眉红茶给我。虽然我对茶没有很深入的研究。但也知道正山金骏眉是上好的红茶。我想知道,怎样泡红茶才好喝呢?尤其是上好的红茶应该怎样泡呢?沸水仍是热水?盖盖子吗?(深圳 阿徐)

答:常用的红茶泡法各有千秋,你能够依据自己的需要挑选适合自己的办法。以下为你介绍三种常用的红茶泡法:

一种是中式功夫茶的泡法:水温100度(特别柔嫩的茶叶可降低温度),置茶大约6克于小型瓷壶或许盖碗中,第一泡快速洗茶;第二泡顺着壶壁高冲水——令茶叶在壶中翻滚,最大程度地发出茶香,10秒以内倒出饮用;之后的几道依照个人口味及投茶量酌情逐渐添加泡茶时刻。好的红茶依照这种办法能够泡到7-10道而茶味仍然。

别的一种是西式的泡法,这种泡法比较简略易学。实用并且不费时。水温90-100度(特别柔嫩的茶叶可降低温度)。置茶大约3到5克于中型瓷壶中(两杯),不必洗茶,直接顺壶壁冲水,令茶叶在壶中翻滚以发出香味。盖上壶盖泡上3分钟。最后倒出来直接饮用(能够用滤茶勺或滤网)。假如想泡第2次,能够在第一泡时加大投茶量或许削减泡茶时刻,第二泡时延伸十秒到半分钟,依据茶叶的质和量,这种办法也能够反复冲泡2~4次。

还有一种用凉水泡红茶。有句老话说“冷水泡茶渐渐浓”,这个不需要任何技巧,你所要做的只是耐心等待。依照个人口味浓淡置茶于壶底,冲入冷水(纯净水山泉水都可)。于室温放置3-4小时,滤出茶叶即可渐渐饮用。假如是夏天还能够滤出后放在冰箱里制成冰红茶,味美又解署。冷水泡法十分简略,并且味道不会让你绝望,比起热水,冷水泡宽容度更高,茶香释放得更舒展和平衡。

选用以上三种办法来泡正山金骏眉都有很好的表现。这款茶有着极具诱惑力的熏香味,恰倒好处的甜润与厚重,闻起来就觉得被温温暖悠闲包围了。相比起正山小种十分有个性的浓浓的熏香味,正山金骏眉愈加内敛,温柔,香味也愈加柔和和高雅。特别是第一泡和第二泡,香和甜搭配的刚刚好,十分滑润地就入喉了,几乎感觉不到红茶常有的涩。假如用西式泡法,复冲的茶滤出后也能够试着参加蜂蜜或许牛奶。或许你能想到的其他果酱水果之类的。也是很好的享受方法哦!发挥自己的创造力,红茶会让你惊喜。

喝什么茶能够缓解便秘

问:我常常便秘,生完孩子后就更严重了。请问便秘能够喝茶吗?假如能够,应该喝什么样的茶?(湖南 周小姐)

答:依据实践的临床试验发现,茶具有促进胃肠蠕动、提神醒脑、促进胃液分泌添加胃口、有益大便等杰出成效,这些功用对当前日子往往过于严重的现代人而言,的确是医治便秘的偏方。不过,专家主张,便秘者喝茶时要有所挑选,以下介绍几款有“解秘”作用的茶汤:1,杜仲茶:杜仲茶是便秘者和肥胖者的上好饮品。能够免除便秘。削减脂肪,安稳血压。体重超重的便秘者饮用能够一举两得。2决明子茶:20-30克决明子参加700毫升的水。熬到汤收到一半时关火。作为温和的通便剂决明子还具有医治高血压和醒酒的成效。3,芦荟茶:芦荟中的成分具有调理肠胃和导泻的作用。把洗净的芦荟切成8毫米厚的薄片,放入锅中参加水,没过芦荟即可。用小火煮熟后滤出芦荟饮用。

茶叶能够混着喝吗

问:我对茶的种类没有偏好,什么茶都喝,有时还拿两种荼混着泡。我想问请教一下,假如拿两种茶叶混合着泡来喝好吗?或是说先泡了一种茶喝完了又泡另一种茶喝对身体有什么影响吗?(海南 苏小姐)

答:每一种茶都有它各自的功用、特色,假如将两种不同特性的茶叶混合着喝,会因口味、功用、特色的不同,而彼此产生负作用。因而茶叶一般不适宜混合喝。假如是分着喝,主张你不妨上午喝一种,下午喝一种会更好。有些人在一天之中,不同时刻饮用不同的茶叶,清晨喝一杯淡淡的高档绿茶,醒脑清心;上午喝一杯茉莉花茶,芳香怡人,可进步工作效率;午后喝一杯红茶,解困提神:下午工间歇息时喝一杯牛奶红茶或喝一杯高档绿茶加点点心、果品,弥补营养;晚上能够找几位朋友或家人团聚一起,泡上一壶乌龙茶,边谈心边喝茶,别有一番情趣。这种一日喝茶巧安排,你假如有爱好,不妨也可试一试。

正山金骏眉红茶能够替代白开水弥补水分吗

问:自己很爱喝茶,每天喝茶,底子想不起来要喝白开水,这样做有什么问题吗?假如只有喝白开水才干起到弥补人体水分的作用,那茶就甭喝了,不然,一天光水就喝饱了吧?谢谢回答。(惠州 杨生)

答:水关于人体来说是十分重要的一个生命元素。关于科学饮水,该留意的几点:首要,茶能代水,别太浓。茶中含有很多微量元素,各种不同的茶有不同的保健成效。但留意喝茶也有禁忌,长期喝茶过浓也不利于人体健康。茶水不能用于药物送服,孩子仍是多喝白开水为好。其次。即便不渴,也要不时喝几口水。事实上,我们身体所需的很多营养素只有通过水的稀释循环,才干参加代谢,被人体吸收。即便不渴,也应该养成习气时时喝几口,不然,长时刻缺水会添加血液的黏稠度,诱发神经系统及心脑血管疾病。第三,饮水要留意水温。一般。水煮沸后冷却至20℃~25℃具有特异的生物活性,它比较简单透过细胞膜,并能促进新陈代谢,增强人体的免疫功用,此时最适合饮用。少部分人喜欢喝过热乃至是沸水。这是一种极不正常的现象,要坚决改正,不然易伤食道,导致食道癌。

听说喝正山金骏眉红茶能够防止骨质疏松,是吗

问:我本年36岁,听人家说喝茶能够防止骨质疏松,这是真的吗?假如是,应该怎样喝才干起到好的作用呢?(长沙 黄小英)

答:骨质疏松症的关键在于防备。若能每日坚持喝茶,可有效地防备骨质疏松症的发作。茶叶中含有很多的氟元素,氟是骨代谢不行短少的元素之一。适量的氟化物有利于钙、磷等无机盐在骨骼上的沉积,使骨骼具有一定的强度和硬度。若体内氟元素含量过少。就会呈现骨质疏松现象,使骨骼变脆、变软,乃至呈现病理性骨折。因而。常常喝茶,能够有效地弥补氟元素,防止或减缓骨质疏松的发作与进程。而老年人喝茶更有实践意义。在世界上的50多种茶叶中,以我国的乌龙茶、绿茶含氟量最高,弥补氟元素,防备骨质疏松最好。茶中除含氟元素外,还含有很多维生素,如A、B、C、D、E、K等。维生素分为两大类,一类为水溶性维生素,能够溶解在水中,如维生素B、C等。一类为脂溶性维生素,只能溶解在脂质中。不能溶解在水中,如维生素A、D、E、K等。泡茶时,由于与骨的有关系的维生素如维生素A、D含量较少,所以,骨质疏松患者在喝茶时仍要留意弥补维生素A、D。喝茶时以清淡为宜,不要喝浓茶。浓茶中含有较多的咖啡因,可促进钙从尿中排出。尿钙分泌添加,使骨钙丢失过多,可导致骨质疏松或使病况加剧。

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